Szent Iván éjszakája a legtöbb kultúrában a Nap, a fény diadalának ünnepe. Varázslatos éjszaka ez, hiszen ekkor a leghosszabb a nap, legrövidebb az éjszaka és ekkortól hivatalosan is elkezdődik a NYÁR!
Persze hogy Te is a szabadba, napsütésre, vízpartra vágysz, hiszen a napsütés nemcsak a közérzetedre, hanem a szervezetedre is pozitív hatással van. Azonban az erős napsugárzás nem tesz jót a bőrödnek. Összegyűjtöttük neked a legfontosabb bőrápolási tippeket nyárra, hogy bőröd friss, egészséges és védett maradjon.
1. Fényvédelem
Tudtad, hogy a bőröregedésért legnagyobb részben a nap okolható? A napsugarak olyan folyamatokat aktiválnak a bőrben, amelyek negatívan befolyásolják a kollagén termelődését és akár rákhoz is vezethetnek. Ezért soha ne feledkezz meg a megfelelő fényvédelemről és ha megoldható, a déli órákban ne tartózkodj a tűző napon.
2. Zuhany
Te is imádod, ha kánikulában egy kellemes zuhanyozással frissülhetsz fel? Strandolás után alig várod, hogy lemoshasd a klóros vizet magadról? Kellemesen hűvös „nyári” vízzel a zuhanyozás nemcsak nyugtatja a viszkető, húzódó, leégett bőrt, de a hűvös víz összehúzza a pórusokat, ezáltal is felfrissítve a bőrt.
Ehhez ajánljuk az uborka-dinnye illatú tusfürdőnket, amely tisztító és habzó hatását a kókuszolajból nyert kókusztenzidnek és kókuszglükozidnak köszönheti, így az érzékeny bőr számára is tökéletesen tolerálható. És persze isteni nyár-illata van!
3. A bőr megnyugtatása
Strandolás vagy napozás után nagyon fontos, hogy ne csak megtisztítsd, hanem megnyugtasd és tápláld is a bőrödet. Ilyenkor bátran használhatsz zsírosabb, táplálóbb krémeket is, hogy védd a bőrödet a kiszáradástól. A shea-vajas testápolónk ehhez remek választásnak bizonyul. A shea-vaj zsírsavakban gazdag, azonban könnyen beszívódik, puha, hidratált bőrt hagyva maga után. Különösen alkalmas száraz, ekcémára hajlamos bőr ápolására.
4. Lábápolás
Te is imádsz szandálban járni? Nyáron a papucs, szandál kényelmes viselet, van azonban egy terület, amelyet nem rejthetsz el benne. Igen, a sarkad! Egy frissítő lábfürdő is csodákra képes, de legjobban teszed, ha a krémezést is beiktatod a napi rutinba. B5 vitaminos kézkrémünket bátran használhatod a lábad ápolására is, meg fogja hálálni.
5. Pattanások
Általában nincs pattanásod, de nyáron neked is előjönnek? Nyáron a pattanásokért az izzadás és az abban megrekedő szennyeződések a felelősek. Amikor csak teheted, tisztítsd meg az arcodat. Zuhanyozz, vagy ha ezt nem teheted, használj arctisztító kendőt.
Már előjöttek a pattanások? Használj teafa olajat, körömvirág tinktúrát vagy aloe vera gélt. Figyelj arra is, hogy kézzel ne vidd fel a baktériumokat az arcodra.
+1. Hidratálás
Végezetül a legfontosabb: igyál sok vizet! Ne cukros üdítőket, hanem vizet. Testünk tömegének több, mint a fele víz és a nyári melegben az izzadással sok vizet veszíthetsz, ezt folyamatosan pótolnod kell. A víz belülről hidratálja a testedet, így a bőrödet is.
